3 Remedios contra el dolor de cabeza

Si no quieres recurrir a pastillas y medicamentos, quizás estos remedios contra el dolor de cabeza te ayuden con tu padecer.

- El efecto frío aplicado en zonas puntuales es uno de los remedios para el dolor de cabeza más efectivo que conozco. Yo lo uso cada vez que noto la cabeza embotada y nada me va mejor. Los geles con mentol aplicados en frente, sienes y nuca refrescan y provocan que el dolor se diluya y termine por desaparecer.

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- La cafeína es otro gran remedio si te duele la cabeza, ya que provoca la contracción de los vasos sanguíneos y mejora la presión sanguínea. Tómate un café o un refresco con cola y verás como mejora tu dolor. 

- Estiramientos y técnicas de relajación. Muchos dolores de cabeza vienen provocados por dolores musculares del cuello y espalda.

Como siempre, recomendamos acompañar estos remedios contra el dolor de cabeza con algún antiflamatorio para garantizar que el dolor se aplaca.