Lo que no debe avergonzarte de ti mismo

14 COSAS QUE NECESITAS PARA DEJAR DE AVERGONZARTE EN TU VIDA

A veces nos culpamos por la forma en que vivimos nuestras vidas porque no son tan perfectas como queremos que sean. Cuando hablamos con nuestros amigos o nos desplazamos por los medios sociales, y llegamos a la conclusión de que nuestras vidas palidecen en comparación. Nos hacemos sentir culpables por las cosas de las que no debemos disculparnos. Es hora de abrazarnos y dejar de avergonzarnos por estas cosas.

Desde Estarguapas hemos querido profundizar en las cosas comunes por las que todos tendemos a avergonzarnos y discute las razones por las que debemos poner fin a este comportamiento.

1. Tus opciones profesionales

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Cuanto más inusual y menos remunerado es un trabajo, mayor es la tendencia a avergonzarse por sus elecciones profesionales. Dudas más de ti mismo si tienes las calificaciones para trabajos más estables con mejores salarios, pero elegiste una carrera profesional diferente. La presión es aún mayor cuando tus amigos suben en la escalera corporativa. Pero si estás contento con tu trabajo, debes estar orgulloso de lo que haces, no importa lo que pase.

2. Sus discapacidades o falta de habilidad

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Puede que experimentes que te menosprecien debido a tus discapacidades o a tu falta de habilidad en algo, pero no debes avergonzarte por ello. Cada uno tiene sus propias fortalezas y debilidades, así que si no eres bueno en algo que no te hace un perdedor. Tener discapacidades o una falta de habilidades simplemente significa que sus fortalezas están en otra parte.

3. Querer tener un tiempo para ti

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En un mundo extrovertido, a veces es difícil disculparse para tener tiempo para uno mismo. Si eres madre, podría sentirse aún más culpable por esconderse en la despensa antes de que sus hijos vengan a buscarla. Pero la verdad es que todos merecen tener tiempo para estar solos y mimarse sin preocuparse por los demás por un tiempo. Así que tómate 5 minutos y no te sientas culpable.

4. Amigos elegidos por ti

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Usted puede tener una pareja o amigos en su vida que otras personas piensan que no son lo suficientemente buenos para usted. Pero si te tratan bien, no debería importar si son considerados "no cool" o no lo suficientemente buenos. Deberías estar contento de que haya gente como ellos en el mundo que se preocupe por ti.

5. De dónde vienes

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Si te avergüenzas de tu pasado, es poco probable que seas capaz de apreciar el presente y mirar hacia el futuro. Aceptar tu pasado como la cosa que te ha dado forma es una de las maneras de empezar a amarte a ti mismo. Si vienes de un mal lugar, que sea un recordatorio de que estás mejor ahora o que puedes estar mejor.

6. La comida que comes

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Los amigos conscientes de la salud pueden tratar de culparte cada vez que disfrutes de algo pecaminosamente delicioso. Pero no debe avergonzarse por darse el gusto de comer mientras cuide su salud. Comer es uno de los mayores placeres de la vida y si te lo puedes permitir, deberías disfrutarlo.

7. Tu relación

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Tal vez prefieras estar soltera o te sientes mejor divorciándote de tu pareja. Incluso si la gente no está de acuerdo contigo, no debes avergonzarte por no estar con alguien. Claro, ser romántico o casarse puede parecer genial, pero si sientes que necesitas ser soltero, no debes sentirte culpable por ello.

8. Ser diferente

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Ya es difícil ser parte de una minoría, así que no ayuda si también te haces sentir mal por ser diferente. En lugar de tratar de encajar y ser parte de la mayoría, deberías abrazar tu unicidad y hacer un buen uso de ella.

9. Las cosas que usted puede y no puede permitirse

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En este mundo materialista, no es inusual sentirse avergonzado si no puedes permitirte cosas de marca y de moda. Sin embargo, debe recordar que las etiquetas no deben definirlo. Vive dentro de tus posibilidades y sé feliz con lo que tienes.

10. Tu peso corporal, tamaño o forma

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Ciertos pesos, tamaños y formas corporales pueden ser preferibles en los medios de comunicación, pero esa no es una buena razón para avergonzarse por su cuerpo. La salud debe ser más importante que el aspecto de tu cuerpo, así que si tienes ese aspecto, nunca debes avergonzarte de tu cuerpo. Mírese en el espejo y dígase a sí mismo que es hermoso porque esa es la verdad.

11. Lo que te gusta

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Incluso los pasatiempos tienen diferentes estatus a los ojos de la sociedad. Pero si realmente te gusta leer, ser parte de un club de coro, coleccionar figuritas, tejer o cualquier otra cosa, deberías estar orgulloso de ello. Siempre y cuando no sea perjudicial para nadie, usted debe ser libre de tener un interés en cualquier cosa.

12. Ser emocional

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Ser adulto a veces significa que se espera que no muestres demasiada emoción. Aún así, no eres un robot y se te debe permitir expresar tus emociones. Así que deja que las lágrimas rueden cuando tu corazón se rompe o incluso cuando estás viendo una película. No hay necesidad de avergonzarse a sí mismo cuando se está expresando y es incapaz de replegarse en sus sentimientos cuando las cosas realmente le afectan.

13. Tu forma de vestir

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Tal vez la sociedad tenga ciertas ideas sobre cómo vestirse, pero no debe unirse a los que le avergüenzan por su forma de vestir. Debes estar orgulloso de lo que sea que te sientas cómodo usando. Su ropa debe ser su decisión, así que úsela con confianza.

14. Tener abortos espontáneos o ser incapaz de concebir

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Quizás no se hable lo suficiente de esto. Los abortos espontáneos y la incapacidad de concebir no son muy comunes, pero las mujeres tienden a culparse y avergonzarse por ellos. La verdad es que, por lo general, no es tu culpa. Deberías seguir recordándote a ti mismo que tú no eres el problema.

¿Por cuál de estas cosas te has sentido mal y aún así te castigas por ellas? ¿Hay otras cosas de las que te hayas avergonzado?

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