Cenas sanas para la familia
Cenas sanas para toda la familia, para que cuidéis vuestra salud desde los mayores de la casa hasta los más pequeños.
Os proponemos algunas ideas muy fáciles de hacer y saludables, para que cuando llegue la hora de la cena no todo sean quebraderos de cabeza.
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Toma nota porque estas cenas sanas para la familia os van a salvar la vida ¡os chuparéis los dedos!
- Guisentes con jamón. Poner unos guisantitos pasados por la sartén y unos taquitos de jamón magro es una idea estupenda y muy fácil de hacer en la cena.
- Ensalada de tomate y queso de Burgos. A los niños les encanta el queso, y el sabor con el tomate les recordará a sus adoradas pizzas. Ponle un poco de albahaca y orégano y consigue que quede de rechupete.
- Crema de calabaza. Es perfecta para el otoño, es una hortaliza de temporada y siempre hay que intentar comer lo que el campo nos da según la estación.
- Tosta de pan de centeno con pechuga de pollo a la plancha, aguacate y tomate. ¡Delicioso!
- Panini de queso mozzarella, rúcula y tomates secos. El sabor de Italia más puro.
- Hamburguesas vegetales. ¿Los niños quieren hamburguesas? ofréceles esta versión sana, eso sí, que no le falte su pan rico, su lechuga y su tomate. Seguro que quieren más.
¿Cuáles son tus recetas para cenas para la familia?
