Cómo esta editora con piel mixta creó una rutina que funciona

Cuando Jasmine Gómez, editora asociada de Comercio de Women's Health, era una adolescente, era una de las afortunadas. Y con eso queremos decir que, aparte de algún brote ocasional, no tenía acné ni ningún otro problema cutáneo notable. Su rutina consistía en un solo paso: lavarse la cara con jabón en barra. "Realmente no creía que el cuidado de la piel fuera necesario", dice.

No fue hasta que llegó a los veinte años cuando su piel empezó a requerir más atención. Notó que su cutis era muy graso algunos días y seco y sensible otros. El acné también se convirtió en algo habitual: "De repente me di cuenta de todo lo que pasaba en mi piel", dice. Un maquillador le ayudó a determinar que tenía una piel mixta. Así comenzó un viaje de años de prueba y error que llevó a Jasmine a aprender a manejar su cutis cambiante. Estas son algunas de las cosas que le han funcionado en el camino.

Encontré mi propio camino.

"Mis mayores enfocan el cuidado de la piel como algo único", dice Jasmine. Tuvo que lidiar con un exceso de sequedad y sensibilidad para darse cuenta de que los productos que algunos miembros de su familia y amigos recomendaban, como limpiadores faciales fuertes y cremas espesas, no eran necesariamente adecuados para ella. Después de conseguir un trabajo como editora, con muchas oportunidades de probar nuevos productos, Jasmine descubrió todo un nuevo mundo de opciones para el cuidado de la piel: "Aprendí que hay literalmente algo para todo el mundo".

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Visité a un dermatólogo.

Cuando Jasmine empezó a experimentar brotes frecuentes debido al estrés, hizo una visita al dermatólogo para saber cuál era la mejor manera de atajarlos. Su médico le recetó tretinoína, un medicamento tópico que Jasmine pensaba que sólo se utilizaba para los casos más graves de acné: "Me sorprendió porque, cuando suelo pensar en el acné, me imagino granos por toda la cara de alguien, mientras que a mí me salen en determinadas zonas, como la frente y la barbilla", dice.

Además de los productos tópicos, también controla sus niveles de estrés en los días de mucho trabajo haciendo listas de tareas, escuchando podcasts de motivación y relajándose con música.

Construí una rutina, pero una simple.

Desde que se autodenominó "chica de la belleza" hace unos años, Jasmine ha probado innumerables productos, ha pasado horas investigando consejos para el cuidado de la piel y ha consultado a un experto, todo ello en un intento de entender y cuidar mejor su piel. Ahora, a punto de cumplir los treinta años, cree que ha encontrado un régimen que tiene sentido, y es bastante sencillo, pero eficaz.

"Empiezo la mañana con un suave lavado de cara en espuma y luego me aplico un sérum de vitamina C". A continuación, se aplica la última incorporación a su línea, Olay Regenerist Whip Face Moisturizer SPF 25. "Me gusta que le dé a mi piel un brillo natural, sin sensación de grasa en absoluto", dice. La fórmula sin aceites contiene vitamina B3, que ayuda a mantener sus zonas secas hidratadas, y el FPS es un extra para la protección solar durante todo el año.

Por la noche, utiliza la misma espuma limpiadora, un tónico para evitar que la suciedad extra obstruya los poros, un sérum hidratante y tretinoína en los brotes emergentes. Después de aplicar una crema para el contorno de ojos, termina con Olay Regenerist Retinol24 MAX (evitando las zonas en las que ha aplicado la tretinoína, ya que ambas contienen retinoides): "He notado que aparecen más líneas de expresión, así que añadir retinoides a mi rutina era imprescindible", dice. La fórmula ayuda a mejorar visiblemente el aspecto de las líneas de expresión, las arrugas, las manchas oscuras y los poros. "Tiene un tacto lujoso y todavía puedo sentir la hidratación cuando me despierto por la mañana".

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Me mantengo en sintonía con mi piel.

Aunque está satisfecha con su régimen, Jasmine suele adaptar sus métodos al estado actual de su cutis: "En los meses fríos, mi piel se reseca y enrojece. Cuando hace calor, se vuelve grasa y aceitosa, y tengo más brotes y puntos negros", dice, "y cuando estoy estresada, también puedo tener brotes o experimentar rojeces y picores. En invierno, por ejemplo, utiliza cremas hidratantes nutritivas por la mañana y por la noche (como los productos Olay Regenerist mencionados anteriormente), mientras que en verano se limita a utilizar un suero ligero por la mañana y una crema hidratante de rápida absorción por la noche.

"Soy consciente de cómo me aplico los productos", dice, "como mi frente suele ser grasa, soy ligera con los sérums y las cremas hidratantes ahí. Aplico más producto en mis zonas secas, como alrededor de la boca".