Brian y Kristi Culhane han dedicado cientos de miles de dólares a comodidades de salud y bienestar para su hogar en Scottsdale, Arizona.

La pareja y sus tres hijos disfrutan ahora de una cámara hiperbárica de oxígeno, purificadores de aire UV, un baño de vapor con aromaterapia y terapia de luz, un baño frío, una cancha de baloncesto interior y más.

Se consideran a sí mismos biohackers, parte de un grupo enfocado en un régimen de dieta, ejercicio y suplementos que creen que les ayudará a vivir más tiempo.

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"Cuando me metí en el biohacking, pensé: 'En lugar de ir al gimnasio todos los días, ¿por qué no traer todo a mi casa?'" dijo Brian Culhane, de 50 años, cofundador y ex presidente de la correduría de bienes raíces eXp Realty. "Esto ya no era solo una novedad; era un estilo de vida. Si realmente te lo tomas en serio, necesitas todas tus herramientas en casa."

El movimiento de biohacking está influyendo en el mercado inmobiliario de lujo. Algunos propietarios adinerados están yendo más allá de las características tradicionales, como los gimnasios, e incorporando comodidades de vanguardia para llevar su bienestar al siguiente nivel.

Más personas están integrando comodidades centradas en el bienestar en sus hogares, desde salas húmedas y gimnasios privados hasta salas de meditación y jardines, según Zillow. El gigante inmobiliario encontró que, hasta diciembre, la proporción de listados en venta que mencionan comodidades orientadas al bienestar había aumentado un 16% respecto al año anterior. Los propietarios de viviendas hoy quieren más que solo espacios atractivos; buscan lugares que apoyen activamente su salud física y mental.

La casa de los Culhanes es un caso de estudio de hasta dónde llega algunas personas para traer hábitos saludables a casa. Veamos más de cerca.

Solo las mejores comodidades son suficientes

El deseo de Brian Culhane de estar presente para sus hijos y sobrevivir a su propio padre, quien murió a los 63 años, lo llevó al biohacking.

Brian recordó una conversación en 2015 con un entrenador de vida que lo presionó sobre sus sueños: "Me preguntó, '¿Cuál es tu futuro más probable?' Respondí: 'Terminar como mi padre.' Preguntó de nuevo, '¿Cuál es tu objetivo?' Respondí: 'No morir joven.' Esa conversación comenzó mi compromiso de vivir una vida saludable."

Ese compromiso se refleja en el hogar que los Culhanes han construido y refinado desde 2019 cuando compraron 1.1 acres en el exclusivo vecindario Troon at Glenn Moor de Scottsdale.

Casi cada rincón de la casa está personalizado con características que creen son esenciales para su salud, incluyendo un sistema de sonido inteligente integrado.

"Diseñamos la casa pensando en el bienestar," dijo Brian.

Posee puertas correderas de 16 pies y ventanas de piso a techo que dejan entrar luz natural que alinea con los "ritmos circadianos" de la familia.

También se incluyen inodoros de alta gama y suelos calefaccionados. El sistema de HVAC está equipado con purificadores de aire con luz UV.

Para relajarse, hay una terraza en la azotea para observar las estrellas, una piscina climatizada y un spa para seis personas.

"Un amigo preguntó: '¿Por qué alguna vez tienes que salir de la casa?' Respondí: 'No necesito hacerlo,'" dijo Brian.

Beneficios de un gran presupuesto

Entre todas sus comodidades de salud, el baño frío es una de las más codiciadas.

Los baños fríos implican sumergirse en agua muy fría. Algunos creen que mejoran el estado de ánimo y reducen la inflamación.

"Despertaba a las seis, iba al gimnasio, entrenaba una hora, luego pasaba 20 minutos en la sauna, cinco minutos en el baño frío, y así sucesivamente. Esa rutina tomaba dos horas cada mañana. Con los niños que preparar para la escuela, me di cuenta, 'Necesito poder hacer esto tan pronto como me despierte.'"

Una sala está dedicada a la sauna, construida con gran atención al detalle. La familia también practica yoga, respiración y aromaterapia en la sauna.

Otra característica notable de la casa es la cancha de baloncesto, que cuenta con un piso de calidad NBA y varios equipos de gimnasio.

"Varios de mis amigos tenían canchas interiores. Solía pensar, 'Quiero eso.'"

Los Culhanes poseen múltiples sistemas de luz infrarroja, incluyendo un dispositivo avanzado común en spas de lujo. Kristi usa la máquina a diario.

"Me despierto y la enciendo por la mañana; realmente mejora mi estado de ánimo."

Los Culhanes también han notado que las comodidades de su hogar han aumentado su calidad de vida.

Algunos adoran la casa, mientras otros son un poco escépticos

El viaje de biohacking de los Culhanes ha ido convenciendo gradualmente a sus amigos y familia.

"Si no están ya convertidos, están en buen camino," dijo Brian.

Ganar la aprobación de los vecinos ha llevado tiempo.

"Somos una familia activa; simplemente no es el estilo de vida de los vecinos. Es una comunidad tranquila, un club de golf con en su mayoría jubilados."

Brian dijo que a veces fue difícil seguir las normas de la asociación de propietarios para la construcción y la arquitectura.

Otro proyecto de construcción enfocado en el bienestar está en camino

Los Culhanes también toman varios suplementos diarios para mejorar su salud. Se han unido a varios grupos de Facebook enfocados en salud y acondicionamiento físico.

Ya están planeando su próximo proyecto. En 2021, compraron una rancheta de 15 acres en Sedona, con planes de construir una cabaña de 4,000 pies cuadrados.

"Quiero lo mejor de ambos mundos," dijo Brian. "Quiero recrear los elementos sanadores que trajimos a nuestra casa en Troon y convertir nuestra propiedad en Sedona en un verdadero retiro."