Jugadora de futbol explica cómo las cerezas aceleraron la recuperación de su lesión
Entre competir con la selección femenina de Estados Unidos de cara a la Copa del Mundo de 2023 y luchar por un título de la Liga de Campeones con el poderoso Olympique Lyonnais francés, Lindsey Horan ha estado muy ocupada viajando por todo el mundo para jugar al fútbol femenino de más alto nivel.
Pero todos esos viajes y la competición de alto nivel pasan factura al cuerpo, especialmente cuando Horan regresa de una lesión de rodilla que la apartó de los terrenos de juego durante varios meses.
Estas pequeñas frutas están llenas de vitamina C y melatonina natural—y hay una manera fácil de comer más Codo de tenista, una lesión frecuente
De forma un tanto sorprendente, encontró una solución en las cerezas. Sí, la fruta.
La centrocampista de talla mundial se asoció recientemente con Cheribundi, una marca de bienestar que alimenta a los atletas con productos derivados de las cerezas ácidas. Pero ella "conoce Cheribundi desde hace tiempo", ya que Horan y el USWNT han utilizado los productos de la empresa "como método de recuperación incluso desde el pasado Mundial".
"Obviamente, era algo que me interesaba por lo mucho que lo hemos utilizado y por lo mucho que sé que me ayuda en mi recuperación", dijo Horan a Insider. "Así que creo que fue una asociación muy emocionante para mí. Creo que esas son las mejores para nosotros, los atletas, las que realmente nos gustan. No siempre es así, así que esta es una asociación realmente emocionante para mí".
Horan ha vuelto a ponerse en marcha tanto con su club como con su país en las últimas semanas, y Cheribundi ha sido fundamental para ayudar a su recuperación, ya que está "saliendo de esta lesión con mi rodilla". Se sabe que el zumo de cereza ácida reduce la inflamación, protege contra la rotura de vasos sanguíneos y ofrece otros beneficios que ayudan a acelerar el proceso de curación y a prevenir futuras lesiones.
A diferencia de muchas otras bebidas deportivas y recuperadoras, Cheribundi se comercializa como totalmente natural y producida directamente a partir de la fruta. Horan dice que es fácil "sentirse mejor" al usar sus productos para repostar sin comprometer la eficacia.
"Mentalmente, es bueno saber que lo que estás poniendo en tu cuerpo es todo natural", añadió. "Este es un producto que realmente te está alimentando de la manera correcta y reconstruyendo y ayudando a mejorar la recuperación y acelerarla también".
Horan y sus compañeras de equipo también solían utilizar el zumo de cereza para descansar y recuperarse.
"Uno de los principales métodos era cuando dormíamos", explicó Horan. "Lo utilizábamos como nuestra melatonina para la noche, y creo que todo nuestro equipo bebía las bebidas antes de acostarse. Así que ese fue uno de los mayores usos para mí".
"Probablemente soy una de las jugadoras que más necesita recuperarse de todo, debido a estos vuelos que hago de ida y vuelta entre Estados Unidos y Francia", añadió. "Así que esta asociación llegó en un momento muy bueno para mí".
A Horan le espera un tramo muy ajetreado que seguro que implica muchos viajes internacionales. El Lyon está clasificado para las semifinales de la Liga de Campeones, por lo que la jugadora de Colorado pasará las próximas semanas intentando superar al rival del OL, el París Saint-Germain, en un duelo a dos bandas en Francia. Si su equipo gana el global, Horan y compañía se enfrentarán al ganador del Barcelona-Wolfsburgo en la final de la Liga de Campeones del 21 de mayo en Turín (Italia).
Un mes más tarde, es probable que se encuentre en el terreno de juego de Estados Unidos cuando la USWNT se enfrente a Colombia en un par de amistosos a finales de junio. El equipo nacional se dirige a México para la Copa del Mundo 2023 y la clasificación olímpica 2024 sólo unas semanas después, y la preparación para la Copa del Mundo del próximo verano sólo se intensificará a partir de ahí.
"Cheribundi es, en última instancia, lo mejor que podría haber sucedido en este periodo de tiempo, simplemente porque de cara al Mundial, voy a necesitar eso", dijo Horan. "Va a ser crucial para mí ser la mejor forma de mí mismo y el mejor jugador que puedo ser, con la esperanza de llegar a esta Copa del Mundo y hacer ese equipo".
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