Las Mejores Kettlebells para Mejorar Tu Entrenamiento en Casa
Al igual que las mejores mancuernas, las kettlebells son una excelente forma de desarrollar fuerza muscular y resistencia desde casa. Su forma y mangos antideslizantes las hacen fáciles de balancear y maniobrar de maneras que podrían no ser tan seguras con otros tipos de pesos, permitiéndote realizar una mayor variedad de movimientos.
Con un poco de orientación experta, es sencillo encontrar kettlebells de alta calidad que se adapten a tus necesidades y a tu espacio. A continuación, nuestras opciones favoritas.
- Mejor Kettlebell Ajustable: Bowflex SelectTech 840 Adjustable Kettlebell
- Mejor Kettlebell Estándar: Kettlebell Kings Powder Coat Kettlebell
- Mejor Opción Económica: Amazon Basics Cast-Iron 10-Pound Kettlebell
- Mejor Gasto Extra: Rogue Fitness Kettlebell Powder Coat
- Más Duradera: Yes4All Cast-Iron Kettlebell
- Mejor para Pesos Variados: Rep Fitness Kettlebells
- Mejor para Levantamiento Silencioso: Yes4All Vinyl Coated Kettlebell
Comencemos por explorar algunos detalles.
7 de las mejores kettlebells para el entrenamiento de fuerza en casa, probadas y analizadas por nosotros Las 9 mejores kettlebells ajustables que no ocuparán todo tu gimnasio en casa
SelectTech 840 Adjustable Kettlebell
Si tienes poco espacio, una kettlebell ajustable es la mejor opción. Este diseño te permite cambiar los valores de peso sin tener que intercambiar (o invertir en) diferentes piezas de equipo.
Las kettlebells de Bowflex son muy valoradas por su facilidad para ajustar el peso, con solo girar un dial. A muchos les gusta que pueden utilizarla durante mucho tiempo, incluso al aumentar el peso y al hacerse más fuertes.
Pros & Contras
| Pros | Contras |
|---|---|
| Compacta | El mango liso puede ser difícil de agarrar |
| Gran valor por seis pesos diferentes | |
| Facilita las transiciones en el entrenamiento |
Pesas disponibles: 8, 12, 20, 25, 35 y 40 libras
Powder Coat Kettlebell
Kettlebell Kings
Han usado kettlebells de Kettlebell Kings por varios años, en gran parte por su durabilidad (“Duran para siempre”, dicen). Son robustas con mangos anchos y fondos planos, perfectos para levantar y almacenar con facilidad.
Pros & Contras
| Pros | Contras |
|---|---|
| Peso preciso | Las kettlebells estándar requieren más espacio de almacenamiento |
| Códigos de color para diferenciarlas fácilmente | |
| Los mangos son lo suficientemente anchos para movimientos a dos manos |
Pesas disponibles: 18, 22, 26, 31, 35, 40, 44, 62, 70, 80, 88 y 97 libras
Cast Iron 10-Pound Kettlebell
Estos kettlebells de Amazon Basics son esenciales, y funcionan bien. Y, aunque son básicos, cumplen su función, y hasta los tamaños pequeños tienen mangos anchos para un agarre cómodo.
Pros & Contras
| Pros | Contras |
|---|---|
| Gran valor | No están codificados por color |
| Duraderos | El acabado brillante puede parecer barato |
| Mango texturizado |
Pesas disponibles: 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50 y 60 libras
Fitness Kettlebell Powder Coat
Si estás dispuesto a gastar un poco más en tu equipo, no hay nada mejor que estas kettlebells de Rogue. “El acabado mantiene el magnesio bien sin desgastar tus manos”, dicen expertos del fitness.
Pros & Contras
| Pros | Contras |
|---|---|
| Sensación equilibrada | Costosa |
| Suave para la piel | No están codificadas por color |
| 12 opciones de peso |
Pesas disponibles: 9, 13, 18, 26, 35, 40, 44, 53, 62, 70, 80 y 88 libras
Cast Iron Kettlebell
Las kettlebells de Yes4All han mantenido su calidad desde su compra durante la pandemia. “Se mantienen perfectas”, aseguran.
Pros & Contras
| Pros | Contras |
|---|---|
| Bases de goma opcionales que protegen tus pisos | No están codificadas por color |
| Buen valor | |
| La pintura resiste descascarillado y signos de desgaste |
Pesas disponibles: 5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50, 60, 70 y 80 libras
Kettlebells (12 kg)
Rep Fitness ofrece mangos fáciles de agarrar y opciones de peso difíciles de encontrar en otras marcas.
Pros & Contras
| Pros | Contras |
|---|---|
| 18 opciones de peso | Un poco costosas |
| Ideal para una variedad de niveles y objetivos de fitness | |
| Códigos de color |
Pesas disponibles: 1, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22, 24, 28, 32, 36, 40, 44 y 48 kilogramos
Vinyl Coated Kettlebell
Tal vez tengas vecinos de abajo o trabajes junto a la oficina de tu pareja. Estas kettlebells ayudan a hacer tus sesiones notablemente más silenciosas. Su recubrimiento de vinilo suaviza el impacto al dejarlas caer y también protege las kettlebells de la corrosión a lo largo del tiempo.
Pros & Contras
| Pros | Contras |
|---|---|
| Protege los pisos | No están codificadas por color |
| El recubrimiento de vinilo ayuda a prevenir desgaste | |
| Amplia gama de pesos |
Pesas disponibles: 5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80, 85, 90, 95 y 100 libras
