¿Por qué es importante la masturbación?
Masturbarse es algo que acompaña a las personas desde el inicio de su desarrollo sexual (incluso desde antes). Su práctica responsable, más allá de placentera, es bastante beneficiosa para el estado de la mente y el cuerpo.
Sin embargo, debido a construcciones sociales erradas, muchas personas (sobre todo mujeres), aun subestiman la importancia de la masturbación en sus vidas, dejando al lado esta forma de descubrimiento y placer tan necesaria para el ser humano.
¿Por qué mayo es el mes de la masturbación? 6 razones por las que la masturbación femenina es necesaria
Gracias a ViveSex Shop y sus juguetes sexuales hemos podido llegar a algunas conclusiones sobre la masturbación:
¿La mayoría de personas se masturban?
¡SÍ! Incluso desde muy temprana edad muchos niños y niñas se dan cuenta que sienten placer al tocar sus genitales, y es algo completamente natural y sano. Al llegar la pubertad este deseo y curiosidad se acrecienta, paralelamente al desarrollo sexual del cuerpo.
El acto masturbatorio es parte fundamental del conocimiento y preparación del cuerpo para la vid a sexual activa, al mismo tiempo que te ofrece alternativas de placer al alcance de tu mano (literalmente). Por eso, la mayoría de las personas se masturban, incluso siendo adultos y aunque tengan pareja.
De hecho, es normal que muchos psicólogos, sexólogos y otros expertos en la materia, recomienden a sus pacientes masturbarse de vez en cuando, ya sea por razones físicas o emocionales. Los beneficios son muchos, y cuando se sabe aprovechar, la satisfacción es increíble.
¡Que no te de vergüenza conocer tu cuerpo!
La única razón por las que muchas personas aún se cohíben de masturbarse, es la presión social y todo el tabú que hay alrededor del tema, y esto es algo que tienes que erradicar por completo. Tu cuerpo, tu sexualidad y tu satisfacción no deben estar sujetos a prejuicios retrógrados.
No hay nada de malo en conocerte, tocarte, saber que te gusta y que no. No importa si eres hombre o mujer, o si eres gay, bi, o heterosexual, te sorprenderá todo lo que puedes conocer de ti y todo que puedes crecer gracias al autoerotismo. ¡Así que empieza ahora!
Tampoco debes pasar por alto que la masturbación es muy importante dentro de la industria del sexo, por eso puedes encontrar ciertos aliados que te ayudarán a pasar un momento genial. Desde vibradores y lubricantes hasta satisfyers masculinos y masajeadores prostáticos, podrás encontrar muchas alternativas para ti.
¿Está bien masturbarse si tienes pareja?
¡CLARO QUE SÍ! La masturbación es un acto íntimo y, aunque tengas pareja, no dejas de ser un individuo con deseos y complejidades. Masturbarte te ayudará a relajarte y a sentirte mejor, incluso será muy beneficioso para tu vida sexual en pareja.
Por esta razón, es normal que los sexólogos y terapistas de pareja recomienden a las parejas que cada uno tenga momentos de privacidad por separado para que así puedan autosatisfacerse y conocer mucho mejor cuales son los puntos de su cuerpo (y su mente) más propensos al placer.
¿Por qué es más difícil para las mujeres?
No es muy difícil deducir que el autoerotismo es mucho más complicado para las mujeres, ya que socialmente se ha oprimido la sexualidad femenina desde hace siglos. Por fortuna, los tiempos han cambiado, y hoy se sabe con certeza que las mujeres disfrutan tanto el sexo como los hombres (o incluso más).
Incluso puede decirse que la complejidad del cuerpo femenino esconde rincones de placer inimaginables. Si eres mujer, no dudes ni un segundo en explorarte, llegar hasta el rincón más inexplorado y placentero de tu cuerpo y de tu mente. No te niegues a ti misma este hermoso privilegio ¡Es tu derecho!
Busca un momento del día en que estés sola y tranquila, relájate, toma un baño, y túmbate a la cama sin ropa y siente tus muslos, tus caderas, el roce de las sábanas. Lleva tu mente a pasear por tus fantasías, y entra en contacto con tu feminidad y tu pasión. Conocerte y satisfacerte es un acto de empoderamiento.
Beneficios de la masturbación
Poner tus manos (o ciertos juguetes sexuales) al beneficio de tu cuerpo tiene varias ventajas físicas y psicológicas, incluso, desde el punto de vista práctico, es bastante cómoda para tu vida sexual.
Es un antidepresivo y un ansiolítico
Masturbarte de vez en cuando hace que tu cerebro libere endorfinas y esto genera un efecto antidepresivo y disminuye mucho la ansiedad y el estrés. Por otra parte, la confianza e intimidad con tu cuerpo no
desencadena ninguna ansiedad de desempeño en acto sexual.
Es bueno para el suelo pélvico
Los orgasmos trabajan los músculos pélvicos. Las contracciones musculares que acompañan la consecución del placer ayudan a mantener sano el suelo pélvico, facilitando todos los orgasmos venideros.
Mejora el sexo en la pareja
El conocimiento que adquieres por tu cuenta puede ser transferido a tu pareja, de eso no hay duda. Puedes decirle (verbalmente o con gestos) cuáles son tus áreas más sensibles y cómo prefieres ser estimulado.
Disminuye el riesgo de cáncer
Los hombres que eyaculan 5 o más veces a la semana tienen un 30% menos de probabilidades de tener cáncer de próstata, gracias al frecuente reemplazo de esperma y líquido seminal que disminuye la infección e inflamación.
Bajo riesgo de enfermedades venéreas
El peligro de contraer enfermedades venéreas es prácticamente nulo, ya no tienes que preocuparte por la sífilis, el herpes, el VIH, etc., a menos que decidas compartir tus juguetes sexuales (y eso OBVIAMENTE no se hace).
Del mismo modo, obtener placer en la masturbación más seguido, en lugar de tener sexo esporádico, reduce la probabilidad de tener un embarazo no deseado.
Mejora la salud del corazón y previene la diabetes
Sin importar si eres hombre o mujer, mantendrás el corazón entrenado, disminuyendo el riesgo de enfermedades cardíacas. Además, también reduce el riesgo de diabetes tipo 2.
