¿Por qué me sale celulitis?
¿Por qué me sale celulitis? Son diversas causas las que originan la aparición de la celulitis o piel de naranja, entre ellas los genes o la edad.
Para empezar, la celulitis tiene mucho que ver con factores genéticos. Así que si tu madre o abuela tienen celulitis, tienes muchas probabilidades de que tú también la padezcas, eso sí, se le puede poner remedio con ejercicios, cuidados y masajes.
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También tienes que saber que la celulitis aparece con la edad, y es más común en señoras mayores que en chicas jóvenes, aunque no existe una edad determinada a la que aparezca. Esto es debido a que conforme se cumplen años, la producción de estrógeno decae y esto hace que nuestras pieles se vuelvan menos tersas, ya que también lo hace la fabricación de colágeno.
Tener o no tener celulitis no depende del peso que tengamos, hay chicas delgadas que presentan celulitis, y otras más rellenitas que no tienen una gota de celulitis en su piel. Eso sí, adelgazar y tonificar las piernas le vendrá muy a la apariencia de tu celulitis, y engordar nunca jugará a tu favor.
Si te sigues preguntando ¿por qué me sale celulitis? lo mejor que puedes hacer es llevar una alimentación muy sana y limpia, apostando por las frutas, verduras, y mucha agua. Además de ejercitarte para que las fibras de la piel no pierdan elasticidad y así la celulitis no sea tan visible. ¿Qué ejercicios te vendrían bien? Mucho baile, yoga o pilates, disciplinas en las que los estiramientos son necesarios y en los que se trabaja la elasticidad de los músculos.
Como últimas recomendaciones, el tabaco contribuye a la aparición de celulitis, así como la ropa muy ajustada y que corta la circulación.
¿Lo has aprendido ahora? ¿hemos contestado a tu pregunta "por qué me sale celulitis"?
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