¿Puede el Taping Facial Prevenir las Arrugas? Lo que Dicen los Dermatólogos
El taping facial es una técnica no invasiva para suavizar arrugas y líneas finas en la cara. Implica aplicar cinta en la cara durante la noche para reducir la apariencia de arrugas. Se ha utilizado durante décadas para tratar ciertas condiciones de salud, como la parálisis de Bell.
El objetivo del taping facial es mantener los músculos faciales en su lugar y prevenir la formación de arrugas. La mayoría de las personas que practican el taping facial aplican la cinta a la hora de dormir y duermen con ella. En este momento, no existen estudios que demuestren la seguridad o efectividad del taping facial, y la mayoría de los expertos creen que los beneficios son temporales.
¿Funciona el Taping Facial para las Arrugas?
¿Cuál es la mejor crema antiarrugas según la OCU? ¿Qué jabón recomiendan los dermatólogos para la cara?
Es común mover la cara durante el sueño; la mayoría de las personas hacen expresiones faciales mientras sueñan. El taping facial puede reducir la apariencia de arrugas y líneas finas por la mañana al mantener los músculos faciales quietos durante la noche.
Sin embargo, estos resultados probablemente desaparecerán durante el día.
Las arrugas se forman como resultado de movimientos musculares repetidos, la exposición al sol y contaminantes ambientales como el humo del cigarrillo. A medida que envejecemos, nuestra piel produce menos colágeno, una proteína que brinda a la piel su elasticidad. Menos colágeno hace que la piel sea menos elástica y causa la formación de arrugas. Con el tiempo, la piel también se vuelve más delgada y seca, aumentando la probabilidad de líneas finas y arrugas.
Desafortunadamente, el taping facial no aborda estas causas subyacentes de las arrugas. En este momento, no hay estudios clínicos que demuestren que el taping facial funcione.
¿Puede el Taping Facial Reemplazar Botox o Dysport?
Botox y Dysport son medicamentos inyectables que contienen toxina botulínica. Estas inyecciones son efectivas para suavizar líneas finas y arrugas. También son útiles para la sudoración severa, migrañas crónicas, vejiga hiperactiva y otras condiciones crónicas.
Las inyecciones de Botox y Dysport son tratamientos efectivos para las arrugas porque debilitan o paralizan ciertos músculos de la cara. Hacen esto bloqueando ciertos nervios que controlan el movimiento muscular. Estas inyecciones suelen durar entre tres y seis meses.
Al igual que las inyecciones de Botox y Dysport, el taping facial se dirige a los músculos faciales para evitar que se muevan. Sin embargo, los efectos del taping facial probablemente sean muy temporales.
¿Cómo Usar el Taping Facial?
Para probar el taping facial, sigue estos pasos:
- Elegir el área de la cara que deseas tratar. El área de los ojos, la frente, los pómulos, la mandíbula y el cuello son elecciones populares.
- Usando el pulgar y el primer dedo, estira el área de la piel para quitar las arrugas.
- Con la otra mano, aplica la cinta facial en la piel estirada. Repite tantas veces como sea necesario.
- Si te sientes cómodo, duerme con la cinta facial. Por la mañana, retira la cinta suavemente. Aplica un humectante en la piel para prevenir la sequedad.
Riesgos y Consideraciones
No hay estudios de investigación que hayan encontrado efectos secundarios del taping facial. Sin embargo, los efectos secundarios posibles pueden incluir irritación de la piel, acné o erupción. Esto puede suceder en cualquier momento que pruebes un nuevo producto en tu cara. La piel facial puede ser sensible y pequeños cambios en tu rutina de cuidado de la piel pueden causar enrojecimiento o irritación.
Considera probar un pequeño trozo de cinta facial en tu piel antes de usarla en un área grande. Observa el área en busca de signos de irritación o reacción alérgica.
Mantener la piel de tu cara cubierta cada noche puede llevar a poros obstruidos y acné. Si notas que tu piel está brotando, toma un descanso del taping facial.
El taping facial puede causar daño en la piel si retiras la cinta demasiado rápido o con fuerza. Arrancar la cinta de manera brusca puede provocar que parte de la piel se desprenda y provoque una lesión en la piel. Al retirar la cinta, pélala suavemente y detente si sientes dolor.
Otros Métodos para Prevenir Arrugas
La mayoría de los dermatólogos están de acuerdo en que los cambios en el estilo de vida son una forma efectiva de reducir los signos de envejecimiento de la piel. Considera las siguientes precauciones de cuidado de la piel antes de probar el taping facial:
- Evita el alcohol
- Evita fumar
- Protege tu piel del sol
- Bebe agua a lo largo del día
- Realiza actividad física diaria
La exposición a los rayos ultravioleta (UV) del sol es una causa conocida de arrugas, manchas de edad y otros signos de envejecimiento de la piel. Para proteger tu piel y reducir las arrugas, toma las siguientes precauciones:
- Busca áreas sombreadas al pasar tiempo al aire libre
- Usa un sombrero al estar al sol
- Cubre tu piel con camisas y pantalones de manga larga
- Usa un protector solar de amplio espectro todos los días y reaplica cada dos horas
- Usa gafas de sol para proteger tus ojos de los rayos UV
Una Rápida Resumen
El taping facial es la práctica de aplicar cinta en la cara para evitar que los músculos se muevan y reducir la apariencia de líneas finas y arrugas. En este momento, no hay estudios de investigación que hayan encontrado que el taping facial sea efectivo o seguro.
Aunque el taping facial puede reducir la apariencia de arrugas, los efectos son probablemente temporales y desaparecerán más tarde durante el día.
Otros métodos no invasivos para reducir la apariencia de líneas finas y arrugas incluyen usar protector solar a diario, usar un sombrero al sol, mantenerse hidratado, consumir una dieta rica en nutrientes, hacer ejercicio diariamente y evitar el humo del cigarrillo y el alcohol.
