¿Puede la crema de estrógeno realmente mejorar las arrugas y la sequedad? Esto es lo que dicen los dermatólogos

Las cremas de estrógeno se han utilizado durante mucho tiempo como una terapia de reemplazo hormonal para ayudar a aliviar los síntomas de la menopausia, pero recientemente, otras cremas tópicas de estrógeno han llegado a la escena del cuidado de la piel, comercializadas como una solución para los signos de envejecimiento.

En TikTok y otras plataformas de redes sociales, creadores y profesionales médicos han unido la conversación, con algunos afirmando que las cremas de estrógeno pueden reducir la apariencia de arrugas en la cara, añadir humedad, amplificar la producción de colágeno y más.

En un video de TikTok con más de 100,000 visitas, la influencer Chalene Johnson le dijo a sus seguidores que comenzó a usar crema de estrógeno después de enterarse de cómo los niveles de colágeno de las mujeres caen después de la menopausia.

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“Si estás tratando de hacer que tu piel se vea más juvenil, consíguete algo de crema de estrógeno”, recomendó.

Con estas reseñas en línea tan positivas, la crema de estrógeno puede parecer una buena opción para cualquiera que se acerque o esté atravesando la menopausia. Pero, ¿puede el tratamiento realmente resolver tus problemas de piel relacionados con la edad? Posiblemente, pero no necesariamente, dijeron los expertos.

Hay alguna evidencia de que las cremas de estrógeno podrían ser beneficiosas para la salud de la piel, pero esta investigación está todavía en sus primeras etapas.

“Los ensayos clínicos a largo plazo sobre seguridad y eficacia son limitados”, dijo Kristina Collins, MD, una dermatóloga certificada por la junta. “Y la mayoría de la investigación se centra en el estrógeno recetado, en lugar de las opciones de venta libre”.

¿Qué son las cremas de cuidado de la piel con estrógeno?

Cuando se trata de cremas de estrógeno para la piel, hay dos opciones de producto distintas: la crema que generalmente está destinada para uso vaginal, y mezclas más nuevas desarrolladas para el anti-envejecimiento.

Las cremas vaginales suelen recetarse para tratar síntomas de la menopausia como los sofocos o la sequedad vaginal, picazón y ardor.

Y generalmente contienen estradiol como la forma activa de estrógeno. Sin embargo, a veces pueden incluir otros tipos de estrógenos también.

Las cremas de estrógeno comercializadas específicamente para el anti-envejecimiento, por otro lado, tienen formulaciones diferentes. Según Collins, pueden usar compuestos de estrógeno o similares para abordar el envejecimiento de la piel.

“A menudo contienen estradiol, estriol o fitoestrógenos de origen vegetal como el genistein (de la soja) o el resveratrol (de las uvas y bayas)”, explicó. “Estos ingredientes buscan restaurar algunos de los beneficios perdidos del estrógeno en la piel, como aumentar la producción de colágeno, mejorar la hidratación y realzar la elasticidad.”

En general, el contenido hormonal de estas cremas es más débil que el que encontrarías en una crema vaginal, dijo Marianna Blyumin-Karasik, MD. “Mientras que el estrógeno vaginal que tu médico podría recetar como terapia de reemplazo hormonal es lo suficientemente potente como para llegar a tu torrente sanguíneo, las cremas de estrógeno para el anti-envejecimiento son menos concentradas, diseñadas principalmente para efectos en la piel.”

Aunque los dos productos son diferentes, “las cremas de estrógeno vaginal recetadas se usan off-label para abordar preocupaciones de la piel asociadas con la menopausia,” dijo Camp.

¿Quién debería usar cremas de cuidado de la piel con estrógeno?

Las cremas de estrógeno para el anti-envejecimiento están destinadas principalmente a mujeres perimenopáusicas y postmenopáusicas, ya que son las más propensas a experimentar cambios hormonales en su piel durante esta etapa de la vida.

“A medida que avanzamos hacia la perimenopausia, nuestro nivel de estrógeno en la piel disminuye y eso aumenta la sequedad de la piel, perjudica la barrera y la cicatrización de la piel, y disminuye las moléculas que dan firmeza y volumen como el colágeno, elastina y ácido hialurónico”, dijo Blyumin-Karasik.

Reemplazar el estrógeno perdido podría mitigar algunos de estos efectos.

Sin embargo, debes tener cuidado con cualquier producto que ajuste el equilibrio natural de hormonas del cuerpo; existe la posibilidad de algunos efectos secundarios.

Por ejemplo, aplicar cremas de estrógeno en tu piel podría resultar en algunos cambios hormonales indeseables, dijo Collins. “Aunque la absorción es menor que con el estrógeno oral, existe la posibilidad de efectos sistémicos, como sensibilidad en los senos o cambios en tejidos sensibles a hormonas”.

Además, se necesita más investigación para determinar si las cremas de cuidado de la piel con estrógeno son seguras para ciertos grupos.

Las personas más jóvenes con niveles normales de estrógeno deben evitar estas cremas para el anti-envejecimiento, al igual que aquellas con un historial de condiciones sensibles a hormonas como el cáncer de mama o de útero.

Además, es mejor evitar productos basados en estrógeno si tienes un trastorno de coagulación sanguínea, recomendó.

¿Son efectivas las cremas de estrógeno para el anti-envejecimiento?

Las cremas de estrógeno vaginal tienen una larga historia de efectividad al tratar problemas de salud de las mujeres, como la sequedad vaginal y el sexo doloroso. Pero por ahora, es probable que sea demasiado pronto para decir lo mismo sobre las cremas de estrógeno para el anti-envejecimiento.

Estos suplementos para la piel a menudo están mal regulados y “varían ampliamente en potencia y formulación, haciendo que su eficacia y seguridad sean menos predecibles”.

Hay algunos estudios prometedores sobre cremas de estrógeno para el cuidado de la piel, aunque muchos son antiguos y pequeños.

Un estudio de 2001, por ejemplo, reveló que aplicar estrógeno en la cara aumentaba el ácido hialurónico y otros ácidos saludables e hidratantes en la piel. De manera similar, un estudio de 2003 con 65 personas encontró que una crema de estradiol superó a una crema de ácido glicólico en aumentar el grosor de la capa externa de la piel.

Más recientemente, un pequeño estudio de 2018 encontró que las mujeres deficientes en estrógeno que usaron un “cosmeceutical” con estrógeno experimentaron menos sequedad, opacidad y atrofia de la piel que aquellas en un grupo de control.

En general, Blyumin-Karasik calificó los resultados de la investigación como “moderados y optimistas”.

Pero las cremas de estrógeno todavía pueden no ser la primera línea de defensa de tu dermatólogo para tratar los signos de envejecimiento en la piel. Otros productos, tanto de venta libre como prescritos, tienen un mejor historial de resultados confirmados.

“Los primeros estudios sugieren que las cremas de estrógeno pueden mejorar los cambios de la piel relacionados con la edad”, dijo Camp. “Pero hasta que haya más evidencia, se recomienda utilizar productos e ingredientes con un historial comprobado de eficacia, como retinoles, ácidos alfa y beta-hidroxi, antioxidantes como la vitamina C y protector solar.”

Si deseas probar las cremas de estrógeno, busca un producto que haya sido probado por una tercera parte para verificar su calidad y pureza. Y, como con cualquier suplemento, asegúrate de hablar con tu médico antes de comenzar a usarlo.