barra head

Brazo

Este es el tiempo que debería estar aguantando un estiramiento
Como bonus, si te sientes equilibrado, haz flotar tu brazo izquierdo hasta el techo mientras inhalas, exhalas y te inclinas hacia la derecha...
Las 30 mejores marcas de ropa de gimnasia y entrenamiento que debes conocer
La tecnología utilizada en los diseños incluye los tejidos smrt-tec para la evacuación del sudor, la elasticidad en cuatro direcciones para un movimiento desinhibido...
7 Movimientos Básicos Esenciales que Deben Incluirse en Tu Rutina de Entrenamiento en Tus 30s
Eso se debe a que la masa muscular te permite seguir disfrutando de las actividades que te gustan, apoya la salud metabólica, reduce el riesgo de enfermedades crónicas...
La paralímpica Brittni Mason puede ganar medallas y hacerte un facial
Esta atleta de 25 años (que nació con parálisis de erb en el hombro y el brazo izquierdos) ha ganado dos medallas (una de oro y otra de plata) en atletismo, pero...
Jabón de carbón para la piel: Beneficios, usos y efectos secundarios
Nota: pruebe una pequeña cantidad de cualquier producto nuevo para el cuidado de la piel en la cara interna del brazo antes de utilizarlo en el resto del cuerpo...
Demi Lovato tiene más de 20 tatuajes: aquí se ve lo que significan todos ellos
Su tatuador, alessandro capozzi, compartió una foto de la tinta con una breve explicación del diseño a través de instagram... 17 "stay strong" en ambas muñecas...
Los 6 mejores ejercicios de pecho para ganar fuerza
Ritmo: 4-2-4-2 (4 segundos para bajar, 2 para descansar el peso en la parte inferior, 4 para levantar, 2 para hacer una pausa en la parte superior)tanto con la prensa...
Por qué no hacer nada es realmente bueno para ti
CÓMO APRENDER A RELAJARSE Y SENTIRSE BIEN
Después de hacerlo, me tocó el brazo para tranquilizarme y me dijo en voz baja: "de vez en cuando, intenta simplemente no hacer nada" ...
Probé (y sobreviví) las 5 clases de entrenamiento más populares de Nueva York
Los músculos del brazo están involucrados en la estabilidad y en el soporte del cuerpo durante la clase... winhoffer también habló mucho sobre los diferentes músculos...
Atención a las flores delicadas: Estos son los 31 mejores productos de maquillaje hipoalergénicos
En caso de duda, haz una prueba de parche en la parte interior de tu brazo para ver si tu piel reacciona al nuevo maquillaje... los colores proceden de minerales...