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Menstruacion

Así es como Kriti Sanon cambia su rutina de cuidado de la piel para tener una piel radiante una semana antes de su menstruación
Desde su rutina matutina hasta su régimen nocturno de exfoliación, la actriz no deja piedra sin remover para mantener su piel impecable... la actriz destacó la importancia...
Por qué te cuesta dormir cuando tienes la regla
"las mujeres que tienen tendencia a sufrir una deficiencia de progesterona (y por poder, un aumento del cortisol) durante la fase lútea son más propensas a experimentar...
¿Por qué cuando tengo la regla tengo muchos gases?
El estrés puede afectar a nuestro sistema digestivo, ralentizando la digestión y provocando una acumulación de gases... algunas plantas como la manzanilla, el hinojo...
9 formas de enfrentarse a la menstruación en distintos lugares del mundo
MITOS Y TABÚES
Aunque nos parezca increíble, estos mitos y tabués de la menstruación aún siguen existiendo y muchas mujeres tienen que lidiar con ellos...
Esta trabajadora sexual ha querido contar cómo hace para trabajar con la regla
"PREGÚNTALE A UNA PUTA"
Esta trabajadora sexual de 24 años ha contado qué tiene que hacer para trabajar cuando tiene el periodo... “algunos hombres son más comprensibles...
¿Cuándo te va a venir la regla te da gases?
Esto se debe a los cambios hormonales que tienen lugar en nuestro cuerpo durante este periodo, y aunque puede ser vergonzoso, es algo completamente normal y frecuente...
¿Por qué me huele la regla?
[iframe_1] olor corporal no es de extrañar que tengamos muchas glándulas sudoríparas en la región de la ingle, conocidas como glándulas sudoríparas apocrinas...
Alimentos que hay que evitar durante la menstruación, y por qué
"los alimentos azucarados, como los productos de bollería, los dulces, los refrescos y las bebidas deportivas, tienden a estar llenos de azúcares añadidos y refinados...
7 señales de que puede tener el estrógeno alto
Aunque son frecuentes, los desequilibrios hormonales pueden provocar una serie de síntomas poco agradables... ajustar los hábitos de vida, como la dieta, el ejercicio...
¿Por qué tengo gases con la regla?
Para aliviar los gases durante la regla, se recomienda llevar una alimentación equilibrada y variada, evitando alimentos que puedan causar gases como las legumbres...