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Peso

La moda de las terapias de grupo para adelgazar
TERAPIA PARA PERDER PESO
Y para vencer esa falta de motivación han surgido los grupos de terapia para perder peso... como te contábamos hace unos días, es fundamental...
¿Cuál es la mejor rutina para aumentar la masa muscular?
Además, es importante aumentar la intensidad y el peso de los ejercicios de forma progresiva... por ejemplo, se aconseja realizar ejercicios compuestos, que involucren...
¡Baño divertido para los más pequeños!
Se compran al peso y así adquirirán destreza con la pastilla de jabón... la hora del baño se tiene que convertir en juego más para que asocien diversión con limpieza...
Lady Gaga encabeza la Body Revolution
ANTE LAS CRÍTICAS ACERCA DE SU PESO
Lady gaga se ha cansado de que la gente haga comentarios hirientes acerca de su peso... su silueta no le debería de concernir a nadie que no fuera ella misma...
¿Cómo se llama cuando una persona es demasiado delgada?
Si tienes problemas para mantener un peso saludable o si has perdido mucho peso sin razón aparente, es importante hablar con un profesional de la salud para encontrar...
Alíate con estos alimentos para perder peso
Te vamos a revelar los pilares en los que se debe basar una dieta si lo que buscas es perder peso... no son productos milagrosos como los que se venden en la teletienda...
¿Cómo se toma Sirtfood diet?
Una vez finalizadas las fases de iniciación y mantenimiento, se recomienda seguir una alimentación equilibrada y mantener hábitos saludables a largo plazo...
Muere aplastada por su propia casa
El pasado fin de semana, la policía descubrió que el primer piso de la casa, al estar lleno hasta el techo de cosas, había sucumbido al peso...
¿Cómo hacer una rutina de ejercicios en casa para aumentar masa muscular?
Al principio, es recomendable empezar con ejercicios básicos, como sentadillas, flexiones de brazos y peso muerto... antes de empezar cualquier rutina de ejercicios...
¿Cuál es la mejor manera de entrenar para ganar masa muscular?
Estos ejercicios deben realizarse regularmente y aumentando gradualmente el peso y la intensidad para maximizar el crecimiento muscular...