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¿Cómo cuidarse durmiendo?

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Sabemos que dormir bien es uno de los secretos de belleza mejores (y más baratos), pero además existen otros que podemos hacer mientras que pasamos nuestras horas de sueño. Algunos de ellos, son:

- ¿Quieres tener unas manos y unos pies perfectamente hidratados? Lo que tienes que hacer es antes de irte a dormir, exfoliar manos y pies, y cuando hayas terminado, ponte una buena crema hidratante, una manteca o un aceite como el de almendras, que es excepcionalmente hidratante. Para potenciar este efecto, existen guantes y calcetines de algodón especiales para estos tratamientos de belleza, que hay que usar durante la noche y cuando despiertas tienes los pies y las manos de impresión. Fácil, ¿no?

- Si quieres amanecer con el contorno de los ojos mejor que cuando tenías 16 años sigue este consejo: por la noche aplícate un contorno con cafeína que activará la circulación de la zona y por la mañana la tendrás menos conjestionada.

- Recuerda que por la noche es cuando más efecto hacen los tratamientos de belleza, por eso muchos serums son para aplicarlos a estas horas y dejarlos actuar toda la noche.

- ¿Algún truquito para el pelo? Si te notas las puntas muy castigadas ponte algo de aceite de almendra en esta zona del cabello y deja que se nutra bien el pelo durante las horas de sueño.

 

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