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¿Puedes cambiar la forma de tu rostro sin cirugía? Los expertos afirman que esta técnica es todo lo que necesitas.

Cuando te miras al espejo, ¿ves un reflejo de ti fuerte, confiado y naturalmente hermoso? Si no fuera por las redes sociales (y sus filtros fotográficos, que investigaciones demuestran alteran nuestras percepciones de nosotros mismos y pueden afectar nuestra salud mental), estoy seguro de que tu respuesta sería 'sí' nueve de cada diez veces.

Pero la realidad de vivir en 2025 es mucho más complicada, y parece que todos están analizando su rostro hasta en los más mínimos detalles. Entra la última locura estética basada en redes sociales: el equilibrio facial. Esta tendencia se refiere al uso de rellenos dérmicos para alterar sutil (o no tan sutil) la apariencia de uno y mejorar la simetría facial. ¿Quieres labios más llenos, un contorno de ojos más brillante, o una rinoplastia temporal? Los rellenos pueden hacerlo todo y más.

Conoce a los expertos: Glenicia Nosworthy, MD, es un médico de medicina interna que se especializa en medicina estética y fundador de Glo by Glen Facial Optimization en Brooklyn, Nueva York. Corey L. Hartman, MD, FAAD, es un dermatólogo certificado por la junta y fundador de Skin Wellness Dermatology en Birmingham, Alabama. Jimmy C. Sung, MD, es un cirujano plástico y reconstructivo certificado por la junta y director médico de Tribeca Aesthetics en la ciudad de Nueva York.

Si sigues el loco mundo de la estética en plataformas como #SkinTok, Instagram, YouTube, o cualquier otra plataforma educativa, es probable que estés al menos algo familiarizado con esta tendencia. La técnica de inyección no invasiva se ha vuelto increíblemente popular en los últimos años debido a su capacidad para crear resultados notablemente armoniosos, aunque sutiles, que son completamente personalizables de paciente a paciente. También es mucho menos costosa que la cirugía, además de que no necesitas tomarte un tiempo libre del trabajo o actividades sociales.

¿Qué es el equilibrio facial?

"El equilibrio facial es un procedimiento cosmético no quirúrgico diseñado para mejorar y armonizar las proporciones del rostro utilizando rellenos dérmicos inyectables," dice Glenicia Nosworthy, MD. "El objetivo es crear una apariencia más equilibrada y estéticamente placentera abordando áreas de pérdida de volumen, asimetría o desproporción."

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Es un proceso meticuloso que implica la colocación estratégica de relleno en áreas específicas del rostro para ayudar a restaurar volumen, mejorar los contornos faciales y crear una apariencia más simétrica, explica la Dra. Nosworthy. Las áreas de tratamiento comunes suelen incluir las mejillas, las sienes, la barbilla, la línea de la mandíbula y los labios. "La intención del equilibrio facial es que los pacientes tengan una apariencia natural y simétrica y no se vean exagerados," añade Corey L. Hartman, MD, FAAD.

¿Para quién es el equilibrio facial?

Cualquiera que esté molesto por la asimetría facial, la pérdida de volumen o la desproporción es un candidato ideal para el equilibrio facial, así como cualquier persona que desee simplemente realzar sus propias características naturales sin cirugía, dice la Dra. Nosworthy. "En mi consulta, siempre realizo una evaluación exhaustiva para determinar si eres un buen candidato," dice. "Mi evaluación incluye revisar tu historial médico y quirúrgico, procedimientos estéticos previos, salud de la piel, medicamentos, alergias y más."

Para pacientes mayores con flacidez que desean tensar su piel, la Dra. Nosworthy recomienda combinar el equilibrio facial con otros tratamientos regenerativos de la piel. En general, "los pacientes deben estar en buena salud mental con expectativas realistas y cuyas condiciones y preocupaciones sean moderadas, de modo que no requieran intervención quirúrgica," añade Jimmy C. Sung, MD.

¿Cuáles son los pros y contras del equilibrio facial?

Como con cualquier procedimiento estético, hay muchos beneficios, pero también algunos inconvenientes potenciales al equilibrio facial con relleno.

  • Pros: En primer lugar, es no quirúrgico, implica poco o ningún tiempo de inactividad y tiene un menor riesgo de complicaciones en comparación con opciones quirúrgicas. También es completamente personalizable y los resultados son inmediatos. "Los rellenos dérmicos permiten un alto nivel de personalización, ya que la cantidad y colocación de relleno pueden adaptarse a las necesidades específicas del paciente y los resultados deseados," explica la Dra. Nosworthy.
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  • Contras: Los posibles inconvenientes incluyen el riesgo de efectos secundarios, exceso de relleno o mala colocación. "Como cualquier procedimiento cosmético, el equilibrio facial con rellenos conlleva un riesgo de efectos secundarios potenciales, como hinchazón, hematomas, enrojecimiento o la posibilidad de reacciones alérgicas," dice la Dra. Nosworthy. "Además, ver a un practicante inexperto o poco calificado puede llevar a un exceso de relleno o mala colocación de los rellenos, lo que podría crear una apariencia poco natural o desequilibrada."
¿Qué debes esperar antes y después de tu cita de equilibrio facial?

Antes de realizar el equilibrio facial, discutirás tu rutina actual de cuidado de la piel con tu dermatólogo. El día del tratamiento, ven a la consulta con piel limpia y seca, libre de maquillaje y otros productos. "El tratamiento en sí dura de 15 a 20 minutos y no es muy doloroso. Si los pacientes están nerviosos por el dolor, podemos aplicar una crema anestésica sobre la piel antes de inyectar," dice el Dr. Hartman.

Después, tu proveedor te ofrecerá instrucciones específicas de cuidado post-tratamiento, que pueden incluir cuidado suave de la piel, evitar el ejercicio intenso y aplicar compresas frías para reducir la hinchazón. Con los resultados siendo inmediatos y la hinchazón típicamente mínima, en la mayoría de los casos puedes volver a tus actividades cotidianas normalmente.

Por supuesto, la forma menos costosa y menos invasiva de alterar tu apariencia es modificar tu actitud sobre tu apariencia. Sí, más fácil decirlo que hacerlo, pero definitivamente vale la pena al final.

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