Trucos de belleza geniales para lucir lo mejor posible nada más salir de la ducha

Cuando se es tan activo como Jacqueline Andriakos, Directora de Salud y Fitness , se sabe que hay que dar un impulso a la rutina diaria. Esto se aplica tanto a su horario de entrenamiento matutino, como a la rutina de belleza que sigue inmediatamente después de haber golpeado las duchas. "Quiero aparecer como la mejor versión de mí misma y si hago algo relacionado con la belleza, tiene que ser sencillo", dice. "No quiero que me lleve mucho tiempo".

Al igual que los ejercicios de alta intensidad que realiza en el salón de su casa la mayoría de las mañanas, Andriakos opta por trucos de belleza que tienen un gran impacto en poco tiempo. Aquí comparte sus mejores consejos para potenciar tu rutina de belleza natural, todo lo cual hace nada más salir de la ducha después de entrenar.

Desde que su hermana le recomendó GrandeLASH-MD, un suero para pestañas formulado para alargarlas y darles volumen, en diciembre, Andriakos lo utiliza a diario. Sólo se tarda unos minutos en aplicarlo, y después de tres meses de uso constante, vio que sus pestañas finas y débiles parecían más largas y gruesas: "Me tomé una selfie en el gimnasio y después de publicarla, recibí muchos mensajes de texto preguntando cómo mis pestañas se veían tan bien cuando ni siquiera tenía rímel", añade.

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Según la química cosmética Ginger King, los glicosaminoglicanos del suero para pestañas -compuestos hechos de moléculas de azúcar- pueden ayudar a estimular un cabello más largo, grueso y con más volumen. Añade que el ácido hialurónico (que retiene la humedad) de la fórmula ayuda a nutrir las pestañas, evitando que se vuelvan frágiles.

Andriakos afirma que GrandeLASH-MD también ha tenido un efecto inesperado en la forma en que se ve a sí misma: "Hay algo en tener unas pestañas más voluminosas y con un bonito rizo que hace que mi cara parezca más despierta al instante", dice. "Es una inyección de confianza".

Andriakos utiliza un crio-rodillo -una herramienta facial que se puede enfriar en el frigorífico- a lo largo de la línea de la mandíbula. Las temperaturas frías ayudan a contraer los vasos sanguíneos, a calmar la inflamación y a eliminar el exceso de líquido, lo que mejora el aspecto general de la piel", dice el Dr. Joshua Zeichner, dermatólogo de Nueva York.

Los granos después de entrenar pueden aparecer incluso en los casos más diligentes, por lo que Andriakos recurre a una ingeniosa herramienta de alta frecuencia (como ésta de Skin Gym) que utiliza corrientes eléctricas para ayudar a reducir las bacterias. "Siempre que noto que me sale un grano, utilizo la varilla en esa zona durante unos 30 segundos, paso a otra zona y vuelvo a ella, si es necesario", dice. "A la mañana siguiente, noto que ha remitido o que ha desaparecido por completo".

Según el Dr. Zeichner, el movimiento de masaje de la varilla ayuda a aumentar la circulación en la zona afectada, lo que optimiza el suministro de oxígeno y nutrientes y favorece la curación.