70 términos sexuales que deberías conocer si aún no lo haces

Imagínatelo: Estás con tus amigos y la conversación se está volviendo un poco "picante". Todo el mundo empieza a hablar del gran s-e-x y, de repente, empiezan a utilizar términos que son, bueno, un poco desconocidos. Te sientes incómodo porque no estás siguiendo la conversación -pensabas que un "tratamiento facial" era sólo un tratamiento de spa- y ahora te quedas ahí sentado haciendo el ridículo. Te quedas en silencio por miedo a revelar tu ignorancia. Estás totalmente desanimado.

Lo primero es saber que está bien no conocer la definición de todo lo que ocurre en el ámbito del sexo. (En segundo lugar, Women's Health está aquí para calmar todas tus ansias de que en el futuro se produzcan situaciones como la anterior. Lo que necesitas es una especie de glosario de términos sexuales y, por suerte, lo has encontrado. A continuación encontrarás una lista con todos los términos sexuales (junto con una pequeña explicación de cada palabra). La próxima vez que no conozcas esa ~verbigracia provocativa~, puedes buscar discretamente esta útil página en tu teléfono en lugar de enloquecer en silencio. (¡De nada!)

Además, esta guía cuenta con la aprobación de algunos expertos. "Un glosario de sexo es útil para ayudar a las personas a reducir la vergüenza, ampliar sus conocimientos, obtener información precisa, y proporciona una referencia a las diversas experiencias de las personas", explica Janet Brito, PhD, terapeuta sexual certificada por la AASECT y supervisora, y fundadora del Centro Hawaiano para la Salud Sexual y de las Relaciones. "Puede ser una herramienta poderosa y positiva para el sexo, ya que puede normalizar la experiencia vital de alguien".

El glosario LGBTQ+: 57 términos que debes conocer cuando hablas de género y sexualidad, desde el agénero hasta el xenogénero ¿Aún no sabes lo qué es el fridging?

Siga leyendo para conocer un glosario de 70 términos sexuales, todos ellos revisados por terapeutas sexuales, que probablemente debería conocer. Utiliza esta guía cuando estés confundido con palabras como "shrimping", "creampie", "queefing" y mucho más.

Sexo anal: Cualquier tipo de actividad sexual que implique normalmente la penetración del ano (también conocido como el agujero del culo).

Anorgasmia: Cuando te cuesta llegar al orgasmo a pesar de recibir la estimulación necesaria.

Asexual: Orientación sexual descrita por la Red de Visibilidad y Educación Asexual como "una persona que no experimenta atracción sexual". Existen muchos estereotipos sobre las personas asexuales, entre ellos que no pueden experimentar el romance, aunque eso no es cierto.

Autosexual: Sentirse atraído o excitado por uno mismo. La autosexualidad se clasifica como una orientación sexual, y existe en un espectro.

A pelo: Cuando se mantienen relaciones sexuales sin utilizar protección, como los preservativos.

BDSM: Una forma de juego sexual basada en la dinámica de poder que representa la esclavitud y la disciplina, la dominación y la sumisión, el sadismo y el masoquismo. Para más información, lee la guía para principiantes de WH sobre el BDSM.

Bisexual: Orientación sexual en la que uno se siente atraído romántica y/o sexualmente tanto por su propio género como por los de un género que no es el suyo.

Mamada: También llamada "chupar" a alguien, una mamada es cuando te metes el pene o el arnés de tu amante en la boca para chuparlo y lamerlo para su placer. Si te la metes a alguien con una vagina, se llama cunnilingus.

Bolas azules: Un término no peligroso y no médico, bolas azules es un término para cuando el escroto de una persona siente dolor porque está experimentando una excitación sexual prolongada sin la liberación de un orgasmo.

Juego de la respiración: Una actividad consensuada relacionada con el BDSM, el juego de la respiración implica la restricción de oxígeno para aumentar el placer sexual o estimular un orgasmo. Se trata de un comportamiento arriesgado que requiere extrema precaución.

Bulto: El contorno del pene de una persona que se puede ver a través de su ropa interior, traje de baño, pantalones, etc. Es una imagen que algunas personas encuentran erótica.

Butt Plug: Juguete sexual que se introduce en el ano -de ahí el término "plug"- para el placer del usuario. Tienen varias formas, por lo general parecidas a una gota de agua, una cabeza de pene, un triángulo, etc. El material también varía desde el plástico, la goma o el cristal, y a veces incluso vibran.

Vaquera: Cuando una persona se sitúa de forma que está sentada encima de su pareja, con las piernas a los lados de las caderas, moviéndose de arriba a abajo, de lado a lado, alrededor y más, sobre el pene, el juguete sexual, la mano, etc. de su pareja.

Cosplay: Versión abreviada de la palabra "juego de disfraces", en la que las personas se disfrazan de un personaje o icono de la cultura pop y luego encarnan a ese personaje durante un periodo de tiempo determinado. Esto no tiene que ser necesariamente sexual, pero a menudo se habla de ello en un contexto sexual.

Creampie: Pista, no es el postre. Un creampie es cuando el semen gotea fuera de la vagina después de que una persona haya eyaculado en ella durante el sexo.

Clítoris: Pequeño y sensible órgano sexual (parte de la vulva) con miles de terminaciones nerviosas. Muchas personas con vulvas necesitan que se les estimule el clítoris para alcanzar un orgasmo.

Circuncisión: Procedimiento por el que se retira el prepucio del pene para dejar al descubierto la cabeza del mismo. Se trata de una decisión puramente estética, personal o cultural, que suele realizarse al nacer. El procedimiento también puede realizarse durante la edad adulta por razones médicas.

Cunnilingus: Palabra que significa realizar sexo oral a una persona con vulva. Se utilizan los labios y la lengua para estimular los genitales de la persona con vulva, a menudo sus labios mayores (labios exteriores), labios menores (labios interiores) y clítoris.

Garganta profunda: Esto ocurre durante una mamada, y es cuando una persona empuja el pene de su pareja hasta el fondo de su garganta (o tan profundo como sea capaz de llegar). A veces, esta técnica puede provocar náuseas o vómitos al que la realiza.

Demisexual: Una orientación sexual, demisexual es cuando no se experimenta atracción sexual hacia alguien a menos que se sienta una conexión emocional con ellos primero.

Diafragma: El diafragma, que se coloca en el borde del cuello uterino, es un dispositivo anticonceptivo que impide que los espermatozoides fecunden el óvulo.

Charla sucia: Así como suena, básicamente. Hablar sucio es hablar de sexo, del acto sexual, de realizar actos sexuales con o sobre tu pareja, etc. Puedes hablar sucio antes de tener sexo, mientras lo haces, cuando intentas excitarte, etc.

Estilo perrito: Cuando una persona penetra a otra por detrás, mientras el receptor está de manos y rodillas. (La posición imita en cierto modo la forma en que los perros y otros animales tienen sexo, de ahí el nombre).

El borde: Una técnica en la que te acercas al máximo al orgasmo, o retrasas tu orgasmo el mayor tiempo posible, para finalmente alcanzar un orgasmo más fuerte y potente una vez que lo liberas.

Sentado en la cara: Cuando recibes sexo oral sentándote encima de la boca de tu pareja con tus genitales encima de ella.

Facial: Es cuando alguien con pene eyacula sobre la cara de su pareja.

Fingering: Cuando una persona utiliza su dedo para estimular la vagina, el clítoris, la vulva, etc. de otra persona. Esto puede hacerse hasta que la persona que tiene la vulva tenga un orgasmo o como método de juego previo.

Fetichismo de pies: Se trata de un interés sexual en el que una persona siente una atracción especial por los pies. Esto puede significar que les gusta el aspecto de los pies o que disfrutan de la estimulación física como tocar, lamer, besar, chupar, etc., los pies.

Trabajo con los pies: Es cuando una persona utiliza sus pies para estimular sexualmente los genitales de otra persona, normalmente utilizando un lubricante y moviendo los pies en un movimiento ascendente y descendente sobre el pene. Piensa en esto como en una paja (más adelante), pero con los pies.

Juegos previos: Las acciones que a menudo, pero no siempre, actúan como precursoras del sexo. Puede incluir cosas como besarse o acurrucarse, así como tocarse con los dedos o hablar sucio. Normalmente se considera un término general, por lo que la definición es fluida.

Lluvia dorada: Aunque tiene muchos presuntos significados, una lluvia dorada suele referirse a cuando una persona se orina encima de su pareja o delante de ella, y además en un contexto sexual.

Amordazamiento: Típicamente una forma de juego sexual kink o BDSM dominante y sumiso, el gagging es un acto consensuado, y es donde una persona es ahogada por una mano u objeto durante el sexo.

Trabajo con la mano: Es cuando se utiliza la mano para estimular a la persona que tiene el pene, a menudo hasta que llega al orgasmo.

Hickey: Se trata de una decoloración o hematoma que se produce cuando tú o tu pareja chupáis un trozo de piel carnosa (estereotípicamente en el cuello), provocando la rotura de los vasos sanguíneos. La aparición de uno no es dañina ni peligrosa, aunque puede ser sensible al tacto.

Labios: Situados a ambos lados de la abertura vaginal, los labios se llaman "labios vaginales". Protegen los órganos genitales y también pueden inundarse de sangre cuando se excitan, lo que los hace sensibles durante las relaciones sexuales.

Lubricante: O "lubricante". El lubricante es un líquido (normalmente a base de agua o silicona) que se utiliza durante las relaciones sexuales y que puede ponerse en los genitales de una persona para reducir la fricción y, por tanto, aumentar el placer general.

Masturbación: Cuando una persona se autoestimula sus propios genitales, a veces terminando en un orgasmo.

Club de la Milla: Una persona entra en el ficticio "club de la milla" cuando tiene sexo en un avión.

MILF: Es un acrónimo que significa "mother I'd like to f*ck".

Misionero: Una posición sexual en la que una persona se acuesta de espaldas mientras la otra está encima de ella, empujando o moliendo sobre o dentro de ella.

Motonáutica: Cuando se pone la cara entre dos pechos y se sopla con la boca o los labios, haciendo un sonido de, lo has adivinado, una lancha.

Pinzas para pezones: Juguetes sexuales diseñados para sujetar suavemente los pezones con fines visuales y de estimulación de los mismos. (Los pezones tienen más de 2.000 terminaciones nerviosas cada uno, lo que los convierte en una poderosa herramienta para alcanzar el orgasmo).

Orbitar: Cuando tu ex pareja sigue presente en tu vida dándole like a tus publicaciones en las redes sociales, viendo tus historias en las redes sociales, etc., todo con el objetivo de recordarte que aún está cerca o disponible sexualmente.

Orgía: Sexo en grupo con múltiples parejas. Por ejemplo, puede ser en forma de una fiesta en la que hay muchas personas participando en varios actos sexuales juntos.

Pansexual: Orientación sexual en la que uno se siente emocional, romántica o sexualmente atraído por personas de cualquier identidad de género. Pansexual viene de la palabra griega "pan", que significa "todo".

Collar de perlas: Cuando una persona con pene tiene un orgasmo y eyacula sobre la zona del pecho de su pareja, que supuestamente se asemeja al aspecto de un collar de perlas.

Pegging: Cuando una persona que no tiene pene practica sexo con penetración con su pareja utilizando un consolador con correa. (Este acto se asocia normalmente a las relaciones heterosexuales).

Sexo con la regla: Cuando se mantienen relaciones sexuales mientras se está menstruando o con una persona que está menstruando.

Sexo con embarazadas: Cuando se mantienen relaciones sexuales durante el embarazo o con una persona embarazada.

Quickie: Mantener relaciones sexuales de forma rápida o veloz, generalmente sin juegos previos o posteriores.

Pedos vaginales: Un ruido que puede salir de la vagina durante el sexo. (Y sí, puede sonar como un pedo.) Es cuando el aire sale de la vagina de repente, y el sonido es lo suficientemente fuerte como para notarlo. Los pedos vaginales no tienen nada de malo y no tienen olor.

Beso arco iris: Este acto suele implicar a una persona con pene y a otra con vulva, pero hay variaciones. Un beso arco iris es cuando una persona con vulva recibe sexo oral en su periodo y una persona con pene recibe el típico sexo oral. Una vez que ambas partes llegan al orgasmo, el "beso arco iris" consiste en llevar la sangre del periodo y el semen a sus respectivas bocas y mezclarlos durante el beso.

Vaquera invertida: Como el sexo regular en posición de vaquera, excepto que la persona que está arriba está mirando en la dirección opuesta, lo que significa que su pareja verá su trasero en lugar de su frente.

Rimming: Es un tipo de sexo oral que consiste en que un miembro de la pareja ponga su boca en la zona del ano de otro.

Sexo duro: Aunque las definiciones personales de la gente de "rudo" pueden variar, este término típicamente implica el sexo que incorpora ciertas formas de juego BDSM o juego agresivo y charla sucia.

Trombón oxidado: Cuando alguien realiza un trabajo de aro y un trabajo de mano al mismo tiempo.

Palabra segura: Se trata de una palabra predeterminada que los miembros de la pareja utilizan durante el sexo para señalar el fin de la actividad, sin hacer preguntas. En pocas palabras, le dice a tu pareja que has llegado a tus límites personales y que te gustaría parar en ese momento, cuando tal vez no tengas los medios para comunicarlo con otras palabras.

Repulsivo sexual: Se refiere a alguien que encuentra el sexo desagradable y repugnante. Al igual que cualquier otra repulsión, alguien que experimenta repulsión al sexo no querrá ver sexo, tener sexo, hablar de él o pensar en él.

Chupar los dedos: Chupar los dedos de los pies de un compañero.

Relación de situación: Se trata de un término general para las relaciones que no llegan a la fase de "cita oficial" y que a menudo se sitúan en las áreas entre el enganche, la amistad, el enamoramiento o el salir con sentimientos de por medio.

Sesenta y nueve (69): Una posición sexual en la que dos personas se hacen sexo oral al mismo tiempo.

Acurrucarse: Acostado de culo a espalda, cuando una persona abraza a la otra por detrás, acurrucándola y acurrucándola contra su pecho. La pareja también puede tener sexo con penetración en la posición de cuchara.

Squirting: Cuando sale líquido de la vagina de una persona. (Para tu información, a veces es pis aguado). Este acto se asocia normalmente con el orgasmo.

Strap-On: Un juguete sexual que incluye un arnés que se lleva alrededor de las caderas y un consolador o vibrador que se acopla al arnés. Los juguetes sexuales con correa suelen ser utilizados por personas que no tienen pene para mantener relaciones sexuales con penetración.

Submarinismo: Es cuando una ex pareja reaparece en tu vida y trata de actuar como si no hubiera pasado nada desde la última vez que interactuasteis.

Tea Bagging: Cuando alguien con un pene pone su escroto (también conocido como bolas) en la cara o la boca de otra persona mientras está de pie, rondando o arrodillado sobre ella.

Juego de temperatura: Una forma consensuada de juego BDSM que utiliza el calor o las temperaturas frías para aumentar los sentidos. Por ejemplo, usar cera caliente o un cubito de hielo frío en el cuerpo de una persona para excitarla.

Trabajo con los muslos: Cuando alguien utiliza sus muslos para estimular los genitales de una persona. El acto sexual es similar a una paja o a una paja con los pies, pero se utilizan los muslos.

Trío: Cuando tres personas realizan una actividad sexual, a menudo incluyendo la penetración, juntas y al mismo tiempo.

Vibrador: Se trata de un juguete sexual que vibra y puede ayudar a llevar a una persona al orgasmo. Puedes utilizarlo externamente o introducirlo en el ano o la vagina, según las instrucciones de seguridad del juguete.