Cómo las modelos se mantienen en forma en verano

Las modelos no abandonan sus rutinas de ejercicio ni en verano, así que es habitual que compartan esta información con sus seguidores en las redes sociales.

Por ejemplo, Doutzen Kroes es una asidua practicante de yoga, tanto que lo practica hasta con bikini, demostrando que para hacer unas cuantas asanas sólo hace falta tener la intención de hacerlas y la motivación. Doutzen anima a sus seguidores a que se pongan las pilas con el ejercicio y se unan a ella.

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Doutzen Kroes también comparte una foto de ella misma tras su rutina de ejercicio, un momento muy especial para ella, según nos cuenta en la red social Instagram.

Además, la modelo de Victoria's Secret no descuida su alimentación y le regala a su cuerpo nutritivos smoothies de frutas, como este en el que vemos plátano, kiwi, piña y melocotón. 

Pasar un día en la piscina jugando con una colchoneta no sólo es divertido, sino que también consigue que quememos calorías a tope.